原创：桌子先生
这个医生特别强调了“渗血”这个词，他说如果是血管性的出血，他还可以外科止血，但是从内部渗血的话，只能输血。
这个医生一番发人深省的话，在抖音上获得的点赞有一百多万，播放量达到一千多万，看哭了无数人。
在这个视频的评论区有一个留言非常戳心，获得了5.8万的点赞：
你的身体比你更爱你自己。
曾经看过这样一个令人泪目的视频：
人在濒临死亡的时候，大脑发出最后一道指令，把最后那5%的肾上腺素全部分配给神经系统和声带肌肉，交代后事，并且大脑最后一次向其他器官告别....
江苏8岁的年轻姑娘，因体重太过肥胖，患上了尿毒症，本应是朝气蓬勃的年纪，却不得不躺在病床上接受透析治疗。
某游戏博主连续几个月熬夜直播，昼夜颠倒，最后再也没有醒过来，年仅0岁。
那些好喝的奶茶和甜品，谁不想尝？
那些烤得滋滋发出美妙声音的烤肉，谁又不想一口吞下？
但是，相比于美好的身材，健康的身体，这些太不值得一提了。
容易做到的事情，一点都不酷，只有难以做到的事情，才真TM酷。
毕竟，没有人在意你嘴上擦的是Dior还是YSL，身上穿的是LV还是Chanel，但你的腿细不细，腰身瘦不瘦，大老远就能看到。
没有人在意你晚上吃的是什么，旅游过多少国家，拥有过什么经历，但是你秃不秃，身体好不好，身材怎么样，一下子就可以看得出来。
村上春树说肉体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽、和清洁。
疼惜自己的身体，就要像神灵一样去欣赏和供奉它们。
三、爱自己，其实就是带着身体体验不一样的人生
生命的本质是什么？
生命的本质其实就是体验，你和你的身体在这一生中产生的所有体验。
有段话说的很好：
你选择过什么样的生活，在每天看来和别人没有什么区别，在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。
但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。
等到了10年再看的时候，也许就是一种人生，对另一种人生不可企及的鸿沟！
有的人出行方式是自行车，有的人出行方式是轮椅。
有的人醒来是在自家的床上，医院的病床上。
有的人早上起来还可以出门跑步，享受甜美的空气，而有的人早上开启痛苦的一天，闻到的都是消毒水的味道。
有的人晚年生活，可以和子孙们嬉戏打闹，享天伦之乐，而有的人躺在病床上孤独终老，见到的都是医护人员。
你想好如何度过这一生了吗？
你想好带着你的身体去体会什么样的人生了吗？
两种人生，不同生命境界的层级，怎么选，其实关键还是在于自己。
如果你想过后一种人生，那就要从现在开始，开启长达几年、甚至几十年的克制和规律生活，做好清洁性自律的准备。
人生能够走多远，都跟你怎么对待你的身体有关。
我们的命运就像是一条幽长的道路，在路的尽头一定会有礼物，就看你配不配得到它。
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